Спеціальний дошкільний навчальний заклад(ясла-садок) № 29 "Червона шапочка"
 
Ми не прагнемо стати кращими за інших, ми намагаємося стати взавтра кращими за нас сьогоднішніх

Поради на замітку

 

Щоб не захворіти на грип

ЯК УБЕРЕГТИСЯ ВІД ГРИПУ ТА ЗАСТУДИ

ецепти профілактики застуди та грипу від Наталії Земної (Зубицької) – народного цілителя, фітотерапевта)

 1. По кімнаті (скрізь по кутках) потрібно розставити блюдця з посіченою ріпчастою цибулею. Її дія проста – вбиває мікроби та віруси у квартирі чи будинку.

2. Перед виходом на вулицю і після повернення додому потрібно полоскати горло та ротову порожнину розчином лимонного соку (натурального – з вичавленого лимону) з водою. Можна такий розчин закапувати і в ніс (захищає носоглотку).

3. Від запалення горла допоможе зварена тепла манна каша. Їсти маленькими ложечками, повільно проковтуючи. Також можна покласти сиру манку на сковорідку, підігріти (не дай Боже, щоб не була гарячою, бо можна обпектися), покласти до хусточки, зав'язати вузликом і прикладати або до запаленого горла, або до носових пазух, якщо є нежить.

4. Важливе застереження!!! Краще не годувати дитину, та й себе – дорослих, кисломолочним сиром разом із медом! Це може викликати нудоту. Краще вживати сир разом із подрібненою до порошку шкаралупкою яйця.

5. Ніколи не забувайте про могутню силу часнику!!! Про часник і його лікувальну силу є згадки в Біблії. Він був відомий стародавнім грекам, римлянам і єгиптянам. Часник містить ефірну олію, до складу якої входять глікозид та аліїн, які, подібно до пеніциліну, можуть убивати мікроорганізми. Він містить фітонциди і бактерицидні речовини, тому в народній медицині використовується як дезінфектор. А ще часник багатий на вітамін С.

6. Важливе застереження!!! Але вже від директора медової компанії «Бартнік» В. С. Паньковського – не можна пити гарячий чай із медом!!! Для організму мед перетворюється на отруту! У вулику середня температура 41 градус за Цельсієм. Якщо підвищити температуру меду понад 45–50 градусів, його не можна вживати!!! Тож лікуйтеся медом на здоров’я, але знайте, що додавати до чаю мед можна лише тоді, коли напій кімнатної температури.